Как влияет ходьба на варикоз?

При варикозном расширении вен ходьба несет исключительную пользу. Когда человек передвигается пешком, мышцы ног сокращаются, тем самым сдавливают вены, в результате отток венозной крови увеличивается. Также полезен бег трусцой и езда на велосипеде. Во время занятий необходима эластическая компрессия (специальные чулки). Не стоит увлекаться травматичными и чрезмерно нагружающими нижние конечности видами спорта: футбол, баскетбол, горнолыжный спорт, подъем тяжестей и т. д.

С уважением, Соломахин А.Е.

Возврат к списку

Наши контакты
Записаться на прием
Заказать звонок
Яндекс.Метрика