Питание при тромбофлебите

Тромбофлебитом называется воспаление венозной стенки и образование внутри сосуда тромбов. Чаще всего такие процессы происходят в венах нижних конечностей. В основе заболевания лежит нарушение состава крови и ее склонность к повышенному свертыванию, повреждение сосудистой стенки и локальное замедление кровотока.

Диета при тромбофлебитах назначается со следующей целью:

• улучшение кровообращения и трофических процессов в тканях;
• снижение рисков образования тромбов;
• коррекция массы тела (при избытке);
• нормализация работы кишечника и стула;
• достаточное потребление жидкости без риска отеков.

Список разрешенных и запрещенных продуктов определяется в зависимости от проводимого лечения. Если пациент, например, принимает «Варфарин», то необходимо жестко ограничить потребление продуктов, содержащих витамин К (по сути, это любая зелень, чай и кофе). Если пациенту назначены антикоагулянты прямого действия, таких жестких ограничений не требуется. Поэтому перед началом лечения антикоагулянтами, которые являются одной из основных групп препаратов при тромбофлебитах, необходимо обсудить вопрос диеты с врачом.

Разрешенные продукты

Итак, если нет ограничений, связанных с приемом антикоагулянтов, рекомендуется тщательно скорректировать рацион. Должно быть достаточное количество:

• Омеги-3 и жирных кислот. Предотвращают образование склеротических бляшек в сосудах, нормализуют липидный обмен. В большом количестве содержатся в морепродуктах, благородных сортах рыб, растительном масле.
• Продуктов, богатых рутином (витамином Р). Вещество укрепляет стенки сосудов. Содержится в пряностях, маслинах, сырах, овощах, ягодах, гречневой крупе.
• Продуктов с антиоксидантами (свежих овощей и фруктов). Они улучшают трофику и микроциркуляцию тканей, укрепляют сосудистую стенку.
• Продуктов, богатых пищевыми волокнами (злаков, сухофруктов, отрубей и др.). Они нормализуют стул, предотвращают запоры, которые, в свою очередь, ухудшают венозную недостаточность.

Запрещенные продукты

Как уже отмечалось, при назначении антикоагулянтов следует ограничить употребление продуктов, богатых витамином К. К ним относятся:

• чай, особенно зеленый или травяной;
• зелень и зеленые овощи;
• майонез и маргарин;
• продукты из сои;
• печень.

Более подробные и обстоятельные рекомендации пациент получает при начале терапии «Варфарином».

При наличии избыточного веса необходима коррекция, поскольку это один из факторов, провоцирующих развитие венозной недостаточности и, как следствие, тромбофлебитов. В этом случае следует ограничить употребление жирных сортов мяса и быстрых углеводов:

• свинины;
• гусятины;
• утятины;
• бекона;
• ветчины;
• майонеза;
• сладостей;
• газировки.

Кроме того, необходимо избегать отеков. Поэтому строго контролируется и количество выпиваемой жидкости, а также продуктов, способствующих ее накоплению:

• соленой и сушеной рыбы;
• копченостей;
• маринадов;
• солений;
• алкоголя.

Синдром беспокойных ног — патологическое состояние, которое характеризуется дискомфортными ощущениями в нижних конечностях во время сна, что заставляет пациента просыпаться и приводит к бессоннице.

Режим питания

Рекомендуется придерживаться пятиразового режима питания, который включает три основных приема пищи и два перекуса овощами, фруктами, орехами или молочными продуктами. Разрывы между приемами пищи должны быть не более 4 часов. Рацион должен содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов. Калорийность рассчитывается индивидуально — зависит от пола, возраста, наличия сопутствующих заболеваний, характера работы.